Изначально, составляя календарь стартов на 2015 год, я не планировал участие в этом забеге – слишком короткая дистанция для меня. Да и бежать на пределе достаточно тяжело. Но, купившись на подначки друга–соперника Андрея Хрея и с разрешения тренера, зарегистрировался на забег. Я как раз начал бегать интервалы с космическим для себя темпом (быстрее 5мин/км), и самому стало интересно за сколько я могу пробежать пятерку. Удивительно, но в прогнозах мы с тренерам были единодушны – предполагаемое время 22.30 (средний темп 4.30 мин/км). Текущий рекорд времени составлял 23.19, но был показан в рамках триатлона-спринта. Вообще чистую пятерку на результат я никогда не бегал. Тем интереснее было поучаствовать.

Но, за 2 недели до старта, у меня случилась перетренированность. Все планы тренировок полетели к черту. Объемы упали в 1,5 раза. И теперь на тренировках я плыл-ехал-бежал на низком пульсе. Да постоянно проводил тесты на восстановление, чтобы понять когда же я смогу вернуться к полноценным тренировкам. За неделю до старта я напомнил тренеру, что у меня забег на носу. Но получил жесткий ответ, что если организм не успеет восстановиться, то никаких соревнований не будет. За несколько дней до старта по результатам тестов, тренер дал добро на участие. Но еще не определился с темпом – на полную катушку или в легком темпе. Я решил, что, если не смогу бежать "на все деньги", то просто буду бежать вместе с папой с его темпом. За 14 часов до старта, тренер мне написал, что по тестам я вроде бы восстановился, но он до конца не уверен, стоит ли мне бежать на результат. На его вопрос: – "А сам как думаешь?". Я ответил, что чувствую себя превосходно, и готов бить рекорды. На том и порешили.

На следующее утро с папой и братом приехали в Лужники. Я долго не мог решить, что одевать – было то тепло, то холодно. В итоге выбрал комбинированный вариант – шорты и футболку с длинным рукавом – и не прогадал. В процессе переодевания умудрился потянуть спину. Вообще не представляю как это возможно. Но факт, есть факт. К счастью, спина меня совершенно не беспокоила на забеге. Вторым неприятным сюрпризом оказались разные носки взятые для забега – один длинный, другой короткий. Я уже собрался бежать вообще без носков, но меня отговорили, запугав, что я сильно натру ноги. Пришлось длинный носок сильно скатать, и сделать вид, что так и надо. Сфотографировавшись с семьей, я распрощался с ними до финиша – меня ждал Андрей, за которого я хотел зацепиться на старте.

Размялись. Я пробежал свои традиционные 15 минут в легком темпе с тремя ускорениями по 100м. Правда, бежать пришлось чуть быстрее своего привычного темпа – темп задал Андрей, а я не хотел отставать. Андрей, досконально изучивший трассу, рассказал, что нас ждет ветер после 1-го километра. И, на самом деле, в том месте мы попали под ветер. Вернувшись к месту старта за полчаса до стартового выстрела, мы увидели большую толпу в стартовом коридоре. Учитывая, что я собирался бежать по 4.30, а Андрей по 4.00 мин/км, нам нужно было попасть в начало стартового коридора. Чем мы и занимались все оставшееся время, постепенно просачиваясь вперед. В итоге мы подошли почти к стартовым воротам, не дойдя до них около пяти метров. Появляется страх – а смогу ли я держать такой темп все пять километров? Гоню все мысли от себя. Обратный отсчет будоражит кровь.

ВЫСТРЕЛ! И все ломанулись. Меня просто уносит стартовый порыв окружающих. Постоянно приходится обгонять, и выискивать просвет между людьми. Очнулся я только после первого километра – часы показывали 3.57. Это не мой темп, несмотря на то, что ноги несут. Понимаю, что надо сбавить скорость, иначе будет хуже.

Буквально через пару сотен метров после отметки первого километра у меня спадает пульсометр сначала на живот, а затем вообще расстегивается и падает на асфальт. Приходится возвращаться за ним, пробежав ~10м против потока. К счастью, люди расступались и пропускали меня. Очень обидно. Потерял драгоценные секунды и остался без значений пульса. Работаем. Следующие километры я бегу на пределе, но средний темп неумолимо падает. Как ни странно, но в основном обгоняют меня. Дышу как паровоз. Хочется пить, горло пересохло. Но воды нет. Да если бы и была – на таком пульсе чувствую горло не сможет глотать. Пульсометр в кармане уверенно показывает 220-240 уд/мин. Ощущения как раз на такой пульс. Последний километр. Пытаюсь поднажать, но, по ощущениям, не особо получается. Впереди несколько девушек – хороший мотиватор для ускорения. Вот и финишная прямая, пытаюсь изобразить финишный спурт, и не получается. Рычу от ярости, и, неожиданно, невидимый барьер рушится. Я буквально выстреливаю собой как из катапульты. ФИНИШ! На часах невероятные 21.18. О таком времени я даже не мечтал. Официальное время еще лучше – 21.16 и 312 место (вместе с еще пятью бегунами) из 1388 мужчин (я быстрее 77% соперников). Дико доволен результатом!